Ce boli poți trata cu ajutorul cireșelor

Dincolo de gust și aspect, care le fac irezistibile, cireşele sunt bogate în antioxidanţi, enzime şi fitoacizi care aduc multe beneficii pielii.

Nutriţioniştii ne recomandă să profităm din plin de aceste fructe de sezon, deoarece reprezintă o sursă excelentă de vitamine (A, C, B1, B2, E şi PP) şi de minerale (calciu, magneziu, fier, fosfor, cupru, mangan) care întăresc sistemul imunitar şi ajută la prevenirea unor boli.

Printre ele se numără litiaza biliară, colita, cancerul de colon şi obezitatea.

Proprietăţile curative ale cireşelor sunt conferite, în primul rând, de efectul detoxifiant. Deoarece facilitează eliminarea toxinele din corp şi, în acelaşi timp, digestia, cireşele ajută la prevenirea cancerului gastric şi de colon.

Conţinutul bogat în vitamine din complexul B (B1 şi B2) le recomandă în caz de anemii şi în stările avansate de oboseală.

Cireşele reprezintă un aliat de nădejde şi în lupta împotriva îmbătrânirii, deoarece sunt o sursă esenţială de vitaminele C şi A şi de flavonoide, substanţe cu efect antioxidant care ajută corpul să lupte cu radicalii liberi.

Cireşele nu sunt, însă, recomandate numai pentru uz intern. Tenul obosit şi lipsit de strălucire poate fi revigorat cu ajutorul unor măşti cu cireşe.

Datorită efectului de diuretic, cireşele se recomandă persoanelor cu boli renale.

De asemenea, bolnavii de gută ar trebui să consume zilnic doi pumni de cireşe, deoarece stimulează scăderea nivelulului acidului uric din sânge.

Totodată, aceste fructe sunt eficiente şi în cazul afecţiunilor ficatului, deoarece ajută la reglarea funcţiilor acestuia.

https://ro.celebrity.yahoo.com